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Die folgenden Veranstaltungen finden in Friedrichswerth statt. Treffpunkt ist immer bei Christinas Herzstück (ehemaliger Bahnhof), Neue Str. 95
Gern kann man mich auch für eine Wilfpflanzenwanderung buchen. Kindergeburtstag, Geburtstag oder Familienfeier oder einfach so als eine schöne Aktivität mit Freunden. Mit einer Teilnehmerzahl von 6 Personen gehts los. Ich freue mich auf euch!
Achtsamkeit der Frau
Workshop am 29.01.2025
Was bewegt uns Frauen in diesen aufregenden Zeiten, zwischen Beruf, Familie und bisherigen Lebenserfahrungen?
Beginne deine Reise zu mehr Achtsamkeit als Frau!
Wo stehe ICH? Wer bin ICH? Wo will ICH hin? Was brauche ICH?
- Selbstreflektion, Stressoren, Selbstbeobachtung, Selbstbeobachtung, körperliche Symptomatik
- Möglichkeiten der Selbstfindung, Eigentherapie
- Erfahrungsaustausch, Gesprächsrunden
- praktische Übungen und Anleitungen
Dieser Workshop richtet sich an euch Frauen, die sich wieder mehr Achtsamkeit und Bewusstsein im Alltag schenken wollen. Dieser Workshop ist ein Einstieg. Weitere werden folgen...
Der Workshop ist auf 6 Teilnehmer begrenzt. Preis pro Teilnehmerin 35 €.
15.02.2025 Salbenworkshop
In diesem Workshop stellen wir gemeinsam Salben für ganz unterschiedliche Anwendungen her. Erfahre mehr über die Grundzutaten und Öle aus Wildpflanzen und ihre Herstellung und Anwendung. Am Ende des Workshops hat jeder seine eigene Salbe, unter meiner Anleitung hergestellt. Material und Skript inklusive.
Samstag 15.02.2025 15:00 Uhr bis 17:30 Uhr 45 €/Teilnehmer
22.02.2025 Teezeremonie mit einheimischem Wildpflanzen
In diesem Workshop werden wir gemeinsam Tee aus getrockneten Wildpflanzen zubereiten. Erst mit einzelnen Wildpflanzen und dann als selbst zusammengestellte Mischung. Am Ende des Workshops hat jeder seine eigene Skriptvorlage mit seinen Geschmacksempfindungen, Wahrnehmungen und Botschaften gefüllt. Wir sprechen über die Anwendung und Wirkungsweise der einzelnen Wildpflanzen. An den kalten Wintertagen können uns die Wildpflanzen auch als Wesenheiten helfen inneres Wohlempfinden, körperlich wie seelisch, zu finden. Lass Dich ein auf die Botschaften die du in diesem Workshop erhalten kannst und finde so deine zu Dir passende Teemischung.
Samstag 22.02.2025: 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr 38 €/Person
05.04.2025 und 10.05.2025
Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens
(mit Wildpflanzenspaziergang)
Erlebe die Möglichkeiten der Achtsamkeit bei der Auswahl, Zubereitung und beim Verzehren deines Essens. Bei einem achtsamen Wildpflanzenspaziergang sammeln wir Wildpflanzen um diese später gemeinsam zu einem (vegetarischen) Imbiss zu verarbeiten. Erlebe in diesem Kurs die Möglichkeiten der Achtsamkeit im Alltag und in Verbindung bewussten Genießens deiner Mahlzeiten.
Inhalte:
-gesunder Begrüßungsdrink
-Wildpflanzenspaziergang mit Kennenlernen unserer heimischen Wildpflanzen
-Imbiss und 1 Getränk
-eine Auszeit voller Achtsamkeit und bewusstem Sein, praktische Übungen und Austausch
Termin: 05.04.2025 und 10.05.2025 / 14 Uhr bis 17:30 Uhr
Veranstaltungsort: Neue Str. 95, 99869 Friedrichswerth
Preis pro Teilnehmer: 42 €
Mindestteilnehmerzahl 6 Personen
14.06.2025 Wildpflanzenwanderung zur Sommersonnenwende
Erlebe die Energie der nahenden Sonnenwende, genieße den Start in den Sommer
und den Duft von Holunder und den heimischen Wildpflanzen. Erfahre mehr über das Wesen und die Verwendung von Holunder und anderen Wildpflanzen. Ein gemeinsam zubereiteter Imbiss, ganz im Sinn des Holunder mit seiner ganz besonderen Energie rundet den Nachmittag ab.
Inhalte:
-gesunder Begrüßungsdrink
-Wildpflanzenspaziergang mit Kennenlernen unserer heimischen Wildpflanzen
-Imbiss und 1 Getränk-eine Auszeit voller Achtsamkeit und bewusstem Sein, praktische Übungen und Austausch
Termin: 14.06.2025 /14 Uhr – 17:30 Uhr
Veranstaltungsort: Neue Str. 95, 99869 Friedrichswerth
Preis pro Teilnehmer: 42 €
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Wildpflanzenwanderung rund um das Sammeln und Verarbeiten von Wildpflanzen und ihre Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Im Anschluss kann jeder unter meiner Anleitung ein Öl oder Tinktur seiner Wahl für sich selbst herstellen.
Ein kleiner Imbiss, Skript und Material (2 Gläser, Öl, Alkohol) sind inbegriffen.
11 – 14 Uhr / Mindestteilnehmerzahl 6 Personen
Energieausgleich 55 €/Person